健康

如何应对“ Maskne”

直接从专业人士那里了解打击口罩突破的方法

从那以后已经几个月了 口罩 成为我们生活的一部分是否 自己做 多亏了YouTube上提供的许多DIY教程, 可爱的布选项 无论是从Etsy还是一次性路线走出,面罩无疑已成为每个人都在谈论的“新常态”的重要组成部分。 

由于包括多伦多在内的一些城市最近通过了一项章程,规定在室内公共场所必须使用口罩,直到至少9月,如果您还不习惯掩盖生活(我们必须说:ugh),那么您将成为。 

虽然戴着口罩的优点很明显(他们挽救了生命,但实际上他们并不难受,它们意味着您不必在早上涂口红,并且–对于后面的人来说,一次又一次) 保存 生活 ),由于我们经常佩戴它们,因此我们中的许多人也遇到了弊端:长时间佩戴会导致面罩引起的脱皮和轻微的皮肤刺激。 

因此,如果您发现嘴巴,鼻子和下巴区域的爆发和粉刺增多,您并不孤单。我们与专业人士取得联系,以了解有关面具的更多信息,包括最重要的是如何治疗和预防面具的知识。 

什么是“ maskne”?  

不列颠哥伦比亚大学皮肤病学系皮肤病学兼临床讲师Monica Li博士说:“ Maskne在技术上被称为“痤疮力学”。” “痤疮发生在摩擦,压力,闭塞或摩擦的部位,引起毛囊发炎和发炎。”之前的日子 新冠肺炎 ,例如,在戴着棒球帽的炎热,汗流along背的一天之后,您可能已经注意到了发际线上的粉刺痤疮。李博士说,“经常在佩戴运动装备如头盔带的运动员中看到”。 “痤疮是因为…遮盖区域下方的热量和水分增加,这会导致毛孔阻塞,加剧痤疮的爆发。” 

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炎热的夏天会使情况变得更糟吗?

皮肤科医生Carl Thornfeldt博士说:“不幸的是,面膜在我们皮肤上的封闭区域产生了温暖湿气的微环境。”当与夏季炎热潮湿的天气结合使用时,“这将使角质层(皮肤的外层)超级保湿,并扩张毛孔和汗腺。”油脂和汗液生成量的增加会堵塞我们的毛孔,导致发霉。 

我们还期望看到哪些其他类型的皮肤问题? 

因为Maskne本质上通常是发炎的,并且是由前面提到的那些堵塞的毛孔引起的,所以它通常以白头的形式出现。但是,由于现在是2020年,最坏的情况永远不会发生,因此 能够 李博士说:“演变成脓疱和囊性病变。” 

如果您注意到酒渣鼻或接触性皮炎之类的东西,则可能会对面罩中的织物或染料产生轻微过敏,这可能值得皮肤科医生进行虚拟咨询。 

已经爆发?这是治疗面膜的方法。

转向可用于其他突破活动的可信赖的抗粉刺成分。水杨酸,过氧化苯甲酰和类维生素A等成分在非处方和处方护肤产品中很常见,可以节省一天的时间。李博士说:“在清洁剂和保湿剂中都可以找到这些成分。” “但是请记住,痤疮治疗会使皮肤[干燥],因此,要找到可以耐受这些成分的良好平衡,同时要控制因戴口罩而引起的持续刺激。”当然,找到这种平衡是您的皮肤类型和生活方式所独有的,但是将这些产品每周几次(而不是连续几天)整合到夜间护肤方案中通常是最安全的选择。 

李博士说:“使用温和的清洁剂和保湿剂可以帮助修复和恢复皮肤屏障的完整性,这可能由于使用面膜和覆盖物而产生的摩擦而受损。”当然,如果爆发严重,或者治疗无法解决,请联系您的皮肤科医生或家庭医生以了解情况。 

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有什么办法 避免 戴着口罩时的面具?

因此,您控制了最后一次突破,现在想防止再次发生?大!您可以采取的最重要步骤是保持良好的卫生习惯。这意味着您需要在早上和晚上洗脸,并定期洗脸(如果是布口罩的话)。您要确保自己的皮肤 总是 接触新鲜干净的口罩。 

当涉及夏季护肤程序时,请选择 质地较轻的凝胶和乳液 而不是浓密的面霜,否则会进一步阻塞毛孔。对于那些谁 暗疮皮肤 在最近使用口罩和面部覆盖物之前,您已经知道包含局部水杨酸,过氧化苯甲酰或类维生素A(例如 视黄醇 李博士说,维甲酸或乙酸视黄酯)可以帮助疏通毛孔并减少皮肤的油腻感。但是,如上所述,这是在轻度剥落皮肤以防止皮肤细胞和碎屑堆积,以及不因过度使用化学剥落剂进一步刺激皮肤之间取得平衡。 

戴口罩化妆会不会有影响?

当然可以!李博士说:“穿着化妆可能会进一步遮住面具下的面部皮肤,并促进粉刺的形成。”在遮盖面的皮肤上不穿粉底和遮瑕膏等化妆品是防止脱发的简便方法。李博士说,如果您绝对必须化妆,那么“选择矿物基产品而不是油基产品,因为后者更加封闭”。 “考虑替代方案,例如 有色润肤霜 或有色防晒霜。”她补充道,而不是全面覆盖的粉底。 

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这是我们建议在今年夏天治疗和预防假面的五种产品。

 如何治疗面膜 Epionce Purifying Wash,$ 44美元,  epionce.com

该配方含有水杨酸,不仅可以处理现有的突围,还可以防止新的突围。奖励:您也可以在身体上使用它来治疗讨厌的背部和胸部痤疮,这些痤疮可能会在夏季出现。

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Cetaphil温和皮肤清洁剂,$ 11.99, beauty.shoppersdrugmart.ca

这款皮肤科医生推荐的标志性洗面奶不含肥皂和刺激性物质,可在轻轻清洁时为皮肤保湿。如果您感到不适或过敏,这始终是个不错的选择。

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维希深层清洁洁面凝胶,14.99美元, beauty.shoppersdrugmart.ca

该凝胶清洁剂专为易长粉刺的皮肤而配制,不含油和皂液,因此不会剥夺天然油脂在皮肤上的水分,在保持水分的同时,还可以防止水杨酸引起的皮肤破裂。

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CeraVe水杨酸粗糙乳液& Bumpy Skin, $16.99, well.ca

这种日常保湿乳液不仅用抗痤疮的水杨酸配制而成,而且还具有乳酸以帮助改善整体肤色和质地,以及神经酰胺,透明质酸和烟酰胺(维生素B)3)以帮助恢复和维持皮肤屏障,并全天保持皮肤水分。

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光泽解决方案,29美元,   glossyier.com

您的日常工作中需要额外的痤疮清除步骤吗? Glossier的解决方案由10%的AHA,BHA和PHA混合而成,可温和但有效地疏通毛孔,并从堆积的死皮细胞上脱落下来,而死皮细胞会导致毛孔破裂。