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微型酸如何 完全 改善了一个女人的生命

酸再次是别致的!甚至chicer?只需一定的数量,让你的一天变得更好。坏妈妈作者Ayelet Waldman是一个粉丝,并告诉她在她的新书中,一个非常美好的一天:微床上如何​​让我的心情差异,婚姻和我的生活

微量酸

Ayelet Waldman心情良好,对唐纳德特朗普的明智明智,以及仍然是特朗普美国的仍然未知的实体。 “我是加拿大人;我不需要这个狗屎,坦率地说,“她在伯利夫伯克利的家里笑话,她和她的丈夫分享了她的丈夫,作者迈克尔·············哈巴和他们的四个孩子。 (对于纪录,以色列出生的沃尔德曼的父亲是加拿大人,她在七岁搬到了新泽西州的本土蒙特利尔时花了几年。)

与她坚韧的公共人物相反 Bad Mother 作者在谈话中是温暖和诙谐的;她是一个喜欢谈话的女人的女人。她的高烈酒可能是由于,这是经过多十年的努力与她的心情,前刑事辩护律师和法律教授发现了一个微小的和平衡量标准。或者使那是一种微佐剂。

在她的新书中, 一个真正的好日子:微型如何让我的心情差异,婚姻和我的生活 (Knopf,35美元),Waldman写了一些30天内的LSD的措施,帮助她从她生命中最黑暗的时期反弹。 “我陷入了一个坑里,”她说那个时候,“我没有出来,我真的害怕我会对自己的婚姻做一些可怕的事情,给我的家人 - 无论它是什么。我对自己没有毁了我的世界的能力失去了信仰。“

在她绝望中,她转向LSD,这并不像听起来那么疯狂。正如她在书中叙述的那样,迷幻的小纯剂量 - 已经证明有助于摆脱消极情绪的人。例如,纽约大学和约翰霍普金斯的单独研究表明它有助于缓解终点患者的精神患者。

通过新兴的研究和心理学家和迷幻研究员的工作鼓励,詹姆斯法蒂曼的作者 迷幻探险家指南:安全,治疗和神圣的旅程,她决定每三天开始一次10微克LSD 30天。幸运的是,对于沃尔德曼来说,她能够通过名字“刘易斯卡罗尔”的神秘救助者来获得非法药物。 Alice in Wonderland Allusion正在拟合。像爱丽丝一样,他着名的询问,“在世界上谁我?啊,这是巨大的谜题,“沃尔德曼已经努力解决自己的性格的谜题 - 她也遇到了一种旋转的人物施工;在她的案例中,治疗师和药剂师 - 帮助她在这个话题上实现启示。

结果已经多样化。在发现她发现她真正患有早期疑似疾病(PMDD)的温和病例之前,她误诊为双极性,近十年的精神药物。她认为她最终会破坏她的问题,并用良好定时的SSRIS - 但是她打过周身,一切都崩溃了。 “自我厌恶是我精神疾病的一个元素。”她叹了口气。

起初,沃尔德曼害怕夺得LSD。事实上,她的内心律师并没有决定从事非法活动 - 或者写一本明显支持违规的书。 “我有一个整个律师,我们试图尽量减少风险,但你不能完全消失,我必须坐下来,‘那么,我愿意承担这种风险吗? ’”

它还支付了。沃尔德曼说,在尽量减少心情障碍的时候,她试图的一切,微型是放手最有效的方法。她变得不太容易沉入一个消极的心态和更具弹性;她的糟糕情绪更加季节。这可能是因为,因为她指出了书中,LSD刺激了大脑的感觉良好的血清素受体,并提高了大脑的增长和变化能力。 “这有点像一个硬重启,”她说。 “这不像整个月是光荣的,但我的基线很快就拍了。”

现在,她希望每个人都能够从微型中受益。对毒品法改革的倡导者,她希望她的经验和书本帮助推动我们查看毒品和药物活动的方式的“世界上更大的谈话”。轻微监禁对小罪行,毒品法的种族主义执行,非法药物市场造成的痛苦 - 更不用说新兴的研究进入受控药物的益处,从瘾对应激障碍和婚姻不和谐 - 有令人信服的沃尔德曼来说:合法化的威尔德曼毒品符合公共卫生的最佳利益。虽然目前的硬水印度政治气候并没有激励她对美国方向的信心,但最终,她说服了仍然是一个“小窗口”,希望这个问题可能能够穿过党派党的线。 “我相信毒品合法化的原因是因为我认为刑事定罪造成的伤害是如此压倒性地,即使由于合法化造成的危害,他们也会如此轻微[相比]。”

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