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这个 13个理由 明星分享自助护理的重要性

耀斑 与新演员演员切尔西·奥尔登(Chelsea Alden)聊了聊她在忙碌的一天之后所做的事情

13个理由 actor 切尔西·奥尔登 posing in a red t shirt

(照片:马库斯·迈斯勒)

网飞 ’s 13 Reasons Why 不回避争议,而是从中吸取教训。青少年戏剧的第一季 广泛的对话 与它的描述 青少年自杀 和性侵犯,以及 第2季 正准备加重。生产者已经引入资源,例如 13原因为什么.info13个理由 Discussion Series, 节目中的演员在谈论节目中的敏感问题,但演员们也要确保自己的心理健康得到控制。

切尔西·奥尔登(Chelsea Alden)在即将到来的季节(将于5月18日开始播放)中出现了许多新面孔,她知道材料的沉重本质,因此确保将自我保健放在首位。在第2季中,奥尔登将扮演一个名为 Mackenzie,“机智而狡猾自由高中的学生’不要害怕说出自己的想法。麦肯齐(Mackenzie)是赛勒斯(Cyrus)的妹妹,赛勒斯(Cyrus)是另一个新角色,被描述为“前卫的,愤世嫉俗的恶作剧者。”感兴趣吗?我们也是。

耀斑 最近与演员聊了聊管理心理健康的重要性以及紧张的一天后她如何减轻压力。

磁带仅仅是个开始。 5月18日。

的分享者 13个理由 (@ 13reasonswhy)在

关于你的角色麦肯齐,你能告诉我们什么?

不放弃就没有很多我可以说的 很多剧透,但我会告诉你,我认为她将成为演出的新鲜角色。我们看到很多孩子在高中的第一个赛季都经历过,例如啦啦队长或乔克舞,他们都拥有这些有趣或黑暗的过去。 Mackenzie进入第2季的好处是她非常扎实;她真的站着自己的两只脚,而且判断力不强。我觉得她’人们将呼吸新鲜空气。

13个理由 解决诸如强奸和自杀等重话题。离开游戏机时,您如何减轻压力并照顾自己的心理健康?

[分离]演员并学习如何摆脱困境和挑战,这一点非常重要。如果有几个人[现场],场面真的很艰难,或者如果我知道我的一些演员都度过了忙碌的一天,那么我会尽力与他们取得联系,就像‘嘿,你在做什么?要不要一起出去玩?你想吃晚饭吗?’我认为将[生活与工作]分开并真正专注于让您感到快乐的事情很重要。对我来说,我喜欢寻找最高的山脉-洛杉矶有很多大山丘-并徒步远足到山顶,眺望这座美丽的城市,深吸一口气,欣赏这里的一切。这确实使事情变得对我来说。如果您可以将工作留在工作上,然后回家庆祝自己要庆祝的所有美好事物,那么这是保持直立的好方法。

 

耀斑 最近与您的联合主演聊天 安妮·温特斯,她还告诉我们,演员阵容都是非常好的朋友。你们从一开始就相处得很好吗?

安妮太棒了!新演员[成员] 只是刚被新事物粘合在一起。我肯定和她在一起 布莱斯·卡斯(Bryce Cass)扮演我的兄弟赛勒斯(Cyrus)的人。其余的演员阵容令人难以置信,欢迎我们进来,好像我们一直都在那儿一样。 贾斯汀·普伦蒂斯(Justin Prentice) (布莱斯·沃克)真是个甜心, 蒂莫西·格拉纳德罗斯 (蒙哥马利·德拉克鲁兹),他只是一个了不起的人。他们都是真正的人。

执行制作人Selena Gomez呢?你有机会见到她吗?

我有;我们包好衣服后见了她。 她显然很热情 [关于表演]。我没有很多机会和她在一起,但是你可以告诉她她喜欢这个演员, 节目,她喜欢在这个话题上有发言权。我们正在谈论性侵犯,我们正在谈论真相和正义,我认为她能够利用自己的成功和平台来创造这样的东西真是令人惊讶。她真的是一个不可思议的人。

该节目最近向观众提供了更多资源,包括整个网站以及有关危机求助热线的信息。为什么’s that important?

我对此感到很兴奋。该节目的目的是提供帮助,并通过设置该网站和插曲之前的新视频,我认为他们确实在承担责任和尽可能提供帮助方面做得很好。

 

你为什么觉得 13个理由 提示了如此巨大的反应?

艺术可能会给人们带来回光,因为人们可能会感到不舒服,困难或害怕,这可能会使其避开或不想谈论。 如果我们可以使用艺术,电视,电影或音乐来展开有关这些类型的事物的对话,那么这将推波助澜,使人们更多地谈论它们。它甚至使孩子们有安全感,让他们觉得自己可以把事情带给父母,而且他们不必独自面对欺凌或性侵犯的斗争。我认为在这方面可以有所帮助的任何事情都必须有所帮助。

许多评论家说,该节目轻描淡写了自杀和心理健康。您对此有何看法?

我认为每个人都有100%的权利去感受自己的感受,然后对任何摆在面前的特定情况做出反应。我认为您只需要从自己的角度观看即可,如果有帮助,那就太好了。如果不是这样,则可能移至其他事物或与他人讨论。我认为该节目从未打算在心理健康方面让任何事情变得微不足道,而我想的重点是使它更开放,更易为人们使用。

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