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气候罢工真是棒极了……但是现在呢?

因为冷漠不是't cute

蒙特利尔气候罢工的迹象

(照片:加拿大出版社)

我有点情绪 当我尝试深思一个16岁的瑞典女孩对世界的影响时。格雷塔·滕伯格(Greta Thunberg)富有启发性,成熟而充满激情,这些形容词在我十几岁的时候就无法形容我,而这些点缀是诸如作业或午睡之类的困难选择?卷曲的薯条或泥泞的?按照她的要求,世界各国参加了“气候大罢工”,上周走出学校和工作场所,以抗议由于我们自己的行动而导致地球目前处于混乱状态。周五在蒙特利尔,有五十万人参加了抗议活动,而格蕾塔(Greta)则在掌舵。我们’已经成为一个世界’在地球上着火了。但是我们之后’回收了标语海报,回到日常工作中,我们如何保持势头并实现实际变化?

It’并不是要变得完美—我们都只能尽力而为。可持续和生态友好的产品可能会更昂贵,获得它们绝对是一种特权。你做 需要 做这个清单上的每个建议?不,但是’这是一个很好的目标,而现在只勾选其中的几个是一个很好的开始。

少买!当您购买时,使其可持续发展

这里’s the thing: We don’确实至少需要我们拥有的狗屎的一半。因此,重要的第一步是要更加注意消费,只购买真正需要的东西。 (栏的位置取决于您。) 根据安大略省回收委员会,加拿大人每年平均要扔掉约81磅的纺织品。整个北美每年将950万吨的衣物扔进垃圾填埋场。我是。摇了摇

记住你不’总是要买新的。古董既时髦又可持续-受欢迎 旧货店,Etsy和Instagram 商店的惊人发现。对于家庭用品,二手商店和旧货市场都是不错的选择。也可以尝试Kijiji或Facebook Marketplace-它们是大量类似的物品。

但是,如果你不这样做’t want a dead person’我的沙发或35岁的裤子。有时,您只是想要一些新东西-那’好的,只要您尝试做出可持续的选择。从商品质量高且合乎道德的地方购物。您可能需要花更多的钱,但是该物品更容易经受时间的考验。为了证明价格合理,请计算每年的成本,例如,如果您希望从一条250美元的裤子中获得5年的收益,’一年只需$ 50。容易吞咽吧?您也可以尝试创建一个 胶囊衣柜;它’这是减少服装购买的别致方法。

调整饮食

我知道很多人对此感到奇怪,但是我’我只是要说: 素食主义者 是您可以为地球做的最具影响力的事情之一。一种 在牛津大学学习 指出,从饮食中消除肉类和奶制品有可能将与食物相关的碳足迹减少多达73%。 (它’对动物来说也是一件好事。)您是否*需要*成为一个成熟的素食主义者来有所作为?不。但是您应该减少动物产品的消费。 梅奥诊所 报告说,每周一次或两次不吃肉对您的健康也非常有益。

以植物为基础的饮食比以前容易得多。我的意思是,性生活很酷,但是您有过Beyond Burger吗?如果你不这样做’t like tofu, you’重新准备它可能是错误的(按和腌制是关键!)。由一个开始周一无肉 (或星期二或星期三或任何一天)。你赢了’不要错过以下任何一种食谱:

素食蘑菇肉酱
小扁豆牧羊犬’s Pie
味iso枫豆腐串
脆皮香辣豆腐面碗
坦佩超级食品汉堡
黑豆和蔬菜辣酱玉米饼馅
素食豆腐炒玉米饼

重新思考包装

游行结束后,我在杂货店里,停下来的时候正要在我的篮子里放一袋巴比贝尔奶酪(当时’t because my stomach 恳求我重新考虑乳糖)。用蜡包裹的小奶酪,再用塑料包裹,然后装在网袋中,您知道一些可爱的海洋生物会被抓住吗?我认为我是谁?巴比贝尔夫妇回到了书架上。因为我们’我是如此有条件去买什么’方便,进行切换需要自觉的努力。这里有一些减少包装的方法:

餐饮

选择硬纸板而不是塑料-想想盒子里有浆果,而不是塑料翻盖。

缩小到农产品袋上。 (您可以购买可重复使用的网状网。)

自己做 松饼, 燕麦棒等等,而不是购买预先包装的商品。它’需要更多的努力,但确实有所作为,并且’也更健康。

散装购买,然后用食品储藏室用品填充玻璃瓶或容器。 (在填充容器之前,商店会称量您的容器,因此您’不收取容器的重量。)

订购外卖时,让餐厅认识你’将自己带的容器装满,而不用扔掉托盘。

一次性三明治和零食袋需要让您丧命。使用容器或购买一些可密封并可重复使用的可密封硅胶袋。

购买蜂蜡包装以代替保鲜膜和箔纸。如果食谱需要在盘子上贴上箔纸,请改用烤盘盖上它。

没有吸管! (U当然,您几乎不需要使用它们,也不要羞耻。) 这里’一些额外的动机:秸秆会随着时间的流逝使您的嘴唇皱纹。

将可重复使用的购物袋放在您的车上,钱包等中,这样您就不需要塑料了。

美人

批量购买洗发水,护发素和沐浴露。琥珀色的玻璃瓶既时尚又环保。 许多生态商店 提供一些您最喜欢的道德品牌的笔芯。

唐’不再带塑料瓶回家:大多数头发和皮肤清洁剂都可以条状形式购买,无需包装。 (郁郁葱葱 统治这个游戏。)

切换到无浪费的化妆程序-这不是’听起来可能很棘手。 (详细了解 这里

停止使用一次性湿巾。澳大利亚品牌 实用美人 他说,每年大约有76亿磅的湿巾被扔进垃圾填埋场。为了进一步分解,’每天要扔掉13亿片湿巾。坐一秒钟,然后发誓要停止使用扔掉的湿巾擦拭脸部和海螺,并尝试使用可重复使用的化妆垫或超细纤维布,例如 化妆橡皮 代替。

动手一些 可重复使用的棉签 当你’re at it. They aren’诺言如其听起来般粗暴。

首页

零废物或低废物的清洁产品实际上在美学上非常令人愉悦。 认为极简主义 木柄,天然鬃毛,琥珀色瓶子和可爱的DIY标签。 自己动手做清洁工 含有可能已经放在橱柜中的成分,例如小苏打,精油和醋。 购买可生物降解的洗碗布(它们’经常来自Scandi品牌,所以很可爱),可堆肥的擦洗刷和块状肥皂。查看此清单 低浪费的替代品.

这里’s a handy trick: 通过切换到高能效灯泡(高亮度LED),并将恒温器保持在较低位置,可以节省金钱和地球。在加拿大天气恶劣的情况下,您的房屋应保持在高于或低于外界温度几度的温度。室内温度越接近室外温度,炉子和​​空调的工作量就越少。当你’不在家时,将拨盘向下转动几度以节省能量,或者将恒温器放在计时器上,这样您就不必’不必考虑。

少飞(或完全不飞)

真相大伤:需要大量的喷气燃料才能将飞机保持在空中,航空旅行可以’t 对环境有影响。与坐喷气飞机相比,使用火车和汽车的碳强度要少得多。如果您确实需要飞行,则可以通过以下方式略微减少碳足迹 这些技巧.

成为倡导者

就像格雷塔一样。但是,您可能会变得更加寒冷。加入您认可的方法的委员会或支持组织。唐’不必担心继续进行对话-您可以在没有宣教的情况下通知人们您的选择和交换。只需让您的低浪费和可持续生活的方式为您说话。人们会注意到并最终效仿。

摇摆你的投票

在投票方面,最重要的是您要做。请。还要:使其计数。做您的研究并投票给那些平台符合您的道德准则的人,同时也投票给一个对地球有操之过之心的人,而不仅仅是在口袋里放上您的税金。一世’我不会告诉你要投票给谁,而是要知道每一方’应对气候变化的立场应该是您做出决定的重要因素。

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